ABOUT SALĀM
不只是瑜珈課 是五感的旅程
Salām Yoga 結合張力調整的專業邏輯與空中瑜珈掛布，在反重力狀態下進行功能性訓練 — 對身體的幫助，遠超過你的想像。
每堂課融入頌缽音療、精油嗅吸與筋膜放鬆，讓整個體驗不只是訓練，更像是一場身心的充電。很多學員說，這是他們每週最期待的事。
EXPERIENCE
五感沉浸體驗
掛布 × 頌缽 × 精油 × 筋膜放鬆 × 大休息
空中掛布訓練
在反重力狀態下進行功能性訓練，減輕關節負擔，讓動作更自由。
頌缽音療
聲波共振引導深層放鬆，讓身心同步沉靜。
精油嗅吸
課程中融入天然精油，透過嗅吸提升放鬆與專注。
筋膜放鬆
課程中穿插筋膜放鬆手法，讓身體恢復更完整。
掛布大休息
課程尾聲躺在掛布中，搭配頭部按摩，讓整個人安定下來。
COURSE LEVELS
課程強度分級
同一堂課，三種強度，依你的狀態自由選擇
輕強度
以溫和的反重力訓練與讓你輕微流汗的動作強度為主，適合不想太累、或想從頭建立對身體控制自信的學員。
搭配頌缽與精油，享受沉浸式的身心修復。
中強度
加入更多挑戰動作、更多訓練組數，在更有趣的姿勢下進行全身強化訓練。
運動量適中，兼顧訓練效果與舒適體驗。
高強度
沉浸式反重力訓練，享受暢快淋漓的運動訓練。
挑戰自己的身體，讓人生多一點刺激與多巴胺。
Grand Opening
Salām 新品牌發表特惠
距完成預約截止
慶祝 Salām 空中瑜伽正式登場 — 五感沈浸的反重力體驗，首次體驗價 NT$100，再加碼第二位同行免費，揪一個朋友兩人同行只要 NT$100。
- 空中掛布 × 頌缽 × 精油 × 筋膜放鬆，一堂課完整體驗
- 專業老師帶領，第一次接觸也能安心上手
- 揪一位朋友同行，第二位 0 元
- 費用到店付款，現金 / LINE Pay 皆可
WEEKLY SCHEDULE
每週課表
選擇門市與日期查看課程，登入即可線上預約
載入課表中...
訂閱會員可直接預約，非會員可單堂體驗 NT$100
0
強度分級
0 對 7
最多小班人數
0
感沉浸式體驗
MEMBERSHIP
訂閱方案
月訂閱，不限次數，讓 Salām Yoga 成為生活的一部分
首次體驗 NT$100 (限一次/人)|標準價格 NT$1,500 / 堂|訂閱無限使用，再享 限額 6 折 優惠
REVIEWS
學員好評
第一次嘗試 Salām Yoga 就愛上了！掛布讓運動變得好有趣，加上頌缽、精油、跟按摩，整堂課像是一場身心的旅行。
陳小姐本來很怕運動，沒想到 Salām Yoga 這麼有趣。在掛布上做運動，加上很舒服的課程收尾，完全不會有無聊或訓練倦怠的感覺，離開時真的超輕鬆。
黃先生小班制讓老師可以照顧到每個人，動作都會個別調整、中間還有每個人的按摩恢復。上完課整個人練到很暢快、心理又很平靜，已經變成每週最期待的事。
吳女士