台中也有專門經營「修復」的空中瑜伽了
Salām Yoga 第二間門市「福科店」2026 年 8 月 7 日開幕，位在台中西屯福科路、鄰近市政路商圈， 營業時間 09:00–22:00。門口即可停車，線上就能預約想上的時段。
- 台中市西屯區福科路620巷16-1號
- 營業時間 09:00–22:00
- 門市門口即可停放；若門口停滿，步行約 2 分鐘有多處停車場
- 04-37050531
什麼是 Salām 的「蠑螈瑜伽」？
Salām Yoga 是一種專門經營「修復」的空中瑜伽——全世界都在教你「練」，我們陪你把「修」練成能力。 你會在懸掛的空中瑜伽掛布中被溫柔包裹與支撐，跟著睡眠教練走過呼吸調息、動態伸展與安全倒掛， 最後進入掛布大休息——很多學員這一段，是真的睡著的。
Salām 的課程就是單一一種「蠑螈瑜伽」：統一一種課、不分強度等級， 掛布、頌缽音療、精油芳療與筋膜放鬆都融在同一堂課裡——你不需要選課，一堂課就是一趟完整的修復旅程。
適合誰？一堂課怎麼進行？
蠑螈瑜伽統一一種課、不分強度等級，零基礎可參加。如果你常覺得「明明很累，躺下卻睡不沉」，這堂課就是為你設計的。
掛布包裹冥想與呼吸調息 — 呼吸練習與副交感喚醒,幫助身體先切換到「休息模式」。
動態伸展與安全倒掛、核心與心肺啟動 — 給副交感、內分泌系統與筋膜的專屬訓練。
掛布大休息 (深層睡眠 NREM3 的啟動),很多學員是真的睡著的,最後由頌缽輕聲喚醒。
採最多 1 對 7 小班制，睡眠教練會依個人狀況調整動作；建議每週 2–4 次，讓修復像複利一樣累積。
費用與首次體驗
首次體驗
每人限一次，第 2 位起每位加收 $100
單堂標準價
單次預約上課
月訂閱方案
假日／平日午後／全時段，訂閱期間每日可預約 1 堂、不限次數
MONTHLY SCHEDULE
福科店 · 本月課表
黃金 / 靜心 / 假日三種時段，對應你的方案可預約範圍
台中空中瑜伽 常見問題
台中哪裡有空中瑜伽？
Salām Yoga 台中福科店位於台中市西屯區福科路620巷16-1號，主打深度修復的空中瑜伽團課「蠑螈瑜伽」，現正營業中。營業時間 09:00–22:00，電話 04-37050531。可線上預約（yutai.health/book）選擇福科店與想上的時段，或先預約 NT$500 的首次體驗。
Salām 台中福科店在哪裡？怎麼過去？
地點在台中市西屯區福科路620巷16-1號（西屯區福科路，鄰近市政路商圈），營業時間 09:00–22:00，2026 年 8 月 7 日開幕。停車：門市門口即可停放；若門口停滿，步行約 2 分鐘有多處停車場。機車門市門口即可停放。
台中的空中瑜伽課程是什麼？
Salām 的課程是單一一種「蠑螈瑜伽 (Salamander Yoga)」：掛布包裹冥想、呼吸調息、動態伸展與安全倒掛、核心與心肺啟動、掛布大休息，最後由頌缽輕聲喚醒。統一一種課、不分強度等級，最多 1 對 7 小班制。
沒有運動基礎、新手可以上空中瑜伽嗎？
可以。Salām 的蠑螈瑜伽零基礎可參加、不分強度等級 — 課程重點是「放鬆與修復」而不是高難度動作，倒掛等環節都會在專業睡眠教練引導與保護下安全進行；採最多 1 對 7 小班制，不限年齡與身體狀態。
台中空中瑜伽費用多少？
與全品牌一致：首次體驗每人 NT$500（每人限一次，第 2 位起每位加收 $100）；單堂標準價 NT$1,500；另有月訂閱方案，依時段分假日 / 午時 / 全時三種，訂閱期間每日可預約 1 堂、不限次數。